陽だまりの会 <気分障害(うつ病・躁うつ病)の家族会>


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【ルール】



〜この場が安全で、私たちみんなが安心できる場所であるための約束です〜



1.プライバシーを守るため、ハンドルネームを使いましょう。


2.テーマに関係のない個人情報は、必要ありません。


3.言いっぱなし、聞きっぱなしが原則です。


4.話したくない時は、パスしましょう。


5.会の途中で席を離れても構いません。


6.ある人にとって素晴らしかった体験、またはその逆の体験であっても、ほかの
  人には全く別の結果になる場合があります。「〜がすごく良かったですよ」とか
  「アソコは絶対ダメ」という価値観の押し付けは止めましょう。

7.ミーティングの場はカウンセリングとは違います。経験の浅い人も深い人も
      立場は全て平等です。この事をしっかり意識しましょう。


8.人が話しているときは、意見や質問をせずに最後まで聞きましょう。


9.人の話を評価したり、批判したりしないようにしましょう。


10. 自分の考えや価値観を押し付ける話し方をしないように注意しましょう。


11. 伝聞や二次情報ではなく、実体験に基づいた経験を話すようにしましょう。

12. この会で見たり聞いたりしたことは、絶対に外部で明かさないでください。




〇ご注意:病気の当事者や家族であると偽って、皆さんに近づいてくる輩がいるようです。巧みに別の場所へ誘い、個人情報を聞き出し、皆さんに不利益をあたえたり事件に巻き込んだりするようです。いつでも冷静に判断し、自分のプライバシーをしっかり守ってください。他人と適切な距離を取るよう心がけましょう。



問い合わせ先:iimon57@yahoo.co.jp  (飯門)